Vous souffrez de toc
Les symptômes vous font perdre au moins une heure par jour ou
entrainent une souffrance cliniquement significative ou une altération au niveau social, occupationnel ou dans un autre domaine important de votre fonctionnement.
Les thérapie brève ont prouvé leur efficacité sur les émotions et comportements liés au TOC.
Vous vous sentez toujours dans l'erreur ou vous l'impression d'avoir commis une faute, cela vous obsède, n'arrivez pas a résister ou vous évitez certains lieux ou situation pour ne pas provoquer le trouble.
Vous voulez retrouver votre autonomie.
Dans les Troubles Obsessionnels compulsives, il existe des méthodes et des moyens préventifs comme l'hypnose, les TCC, le RITMO(dérivé de l'EMDR)....
Vous pouvez me contacter ou demander l'avis a votre médecin.
