Ritmo

Vous souffrez de toc
Les symptômes vous font perdre au moins une heure par jour ou
entrainent une souffrance cliniquement significative ou une altération au niveau social, occupationnel ou dans un ...

Avant d'aider les autres, occuper vous de vous.
Booster vos ressources physiques et psychiques.
Travaillez votre potentiel énergétique.
Éloigner l'entourage toxique
Et apprenez le lâcher prise.

Dormir est essentiel pour passer une bonne journée mais aussi pour perdre de poids et retrouver son potentiel.
Le manque de sommeil influencerait nos hormones et nos comportements de la façon suiva...

"Maman ne me dit rien, je sais déjà tout" On pense parfois protéger nos enfants, en dissimulant nos secrets les plus douloureux mais en réalité, les enfants sont comme des éponges. Ils voient, ente...

Le RITMO est une technique utilisée principalement suite à un traumatisme comme un accident, une agression, une catastrophe naturelle, un deuil important… Elle peut toutefois être utilisé également...

Angoisse, peur, colère, tristesse...
Tabac, prise de poids, insomnies, toc, phobies...
Ne laissez pas vos émotions négatives vous enfermer dans un comportement limitant.