Pourquoi j’utilise le génogramme en thérapie
En thérapie, le génogramme est utilisé pour :
- Identifier les schémas familiaux dysfonctionnels et les traumatismes transgénérationnels.
- Aider les individus à comprendre l'origine de leurs difficultés et à se libérer des schémas répétitifs.
- Favoriser la communication et la compréhension au sein de la famille.
- Développer des stratégies de résilience et de guérison.
Exemple de traumatisme mis en lumière par le génogramme
Une femme souffrant de dépression et d'anxiété chronique découvre, grâce à son génogramme, que sa grand-mère a été victime de violences conjugales et que sa mère a grandi dans un climat de peur et de silence. Elle comprend alors que ses propres difficultés peuvent être liées à cet héritage traumatique.
Conclusion
Le génogramme est un outil puissant pour explorer l'histoire familiale et comprendre l'impact des traumatismes sur les individus. Il permet de briser les schémas répétitifs, de favoriser la guérison et de construire des relations familiales plus saines.
